三、外气调气补气法是以人体
气脉、血脉、神脉平衡为根本
外气调气补气法主要调补人体气脉、血脉和神脉之间的功能平衡为根本，能更好地增加身心内外健康，使内外气的功力深厚和内气外发持久，又不伤自身。气脉是血脉和神脉的统帅，在人体组织器官里有气的地方，就有血和神。特别是全身的外表皮下络脉和毛细血管是气血的最大仓库，气血的容量大而密，是内外气交换的场所，是血液代谢的场所，也是神经末梢传递、传导的开关。气血在人体内循环平衡运行，要靠神脉系统来调节运行，神脉系统的交感和副交感神经失调，气血也会跟着失调。外气调气补气法首先就是通过经脉功能使外气传递、传导到全身络脉来调补增强气血微循环功能及增加神经功能的传递、传导，得以提高气、血、神三大脉之间的协调功能，使气到、血到、神到，三脉合一。
外气调气补气法调补气脉、血脉、神脉是从外向里调补的。气脉循环系统的统帅是肺脏器官；血脉循环系统的统帅是心脏器官；神脉传递、传导系统的统帅是大脑器官。当外气调气补气法的高能量物质成分气运行到肺脏、心脏和大脑三大器官时，就会进一步强化三大器官的功能，同时使外气转化为内气调补三大器官的不足，调整肺、心、脑三大器官之间的功能协调平衡，达到了身心健康益寿的目的。“气是血和神之帅，血是气和神之母，神是气和血之灵”。在人体生命生理运动的过程中，肺、心、脑三大器官统帅和三大脉的功能协调是根本，要保持三脉整体健康尤为重要。空劲气功功法的修炼和外气调气补气法就是围绕着三大脉和三大器官健康服务的。
四、外气调气补气法具有调合
气血之间的四大平衡功效
外气调气补气法具有调合激发人体气血之间的温度、流量、浓度和物质成分平衡功效。促进气血之间四大功量的提升转化，有利于强气行血和调补气血的强弱不均及清除、排泄气血的多余废物成分，净化气血之间浓度卫生，保持长久的气血之间调合健康。外气调气补气法的外气高能量物质成分布气输入体内和气血相结合时，首先是激发产生热能，使气血的温度在运行中转化调合气血能量，使气血之间流量加快，这时炼气调血的强度加深，内外气交换频率增高，气血之间的浓度厚有力，内气外放的功力就会增大，内气向外辐射的气远而且集中。气血之间的物质成分就会有低级一步一步的向高级物质成分能量转化改变。所以说，外气调气补气法具有调补气血之间四大平衡功效和提高内气外放的速成方法。
气血之间的温度平衡对健康是非常重要的，身体的温度过高或过低对生命健康都带来了不利影响，温度失调会形成各种不同的疾病。人体温度平衡健康是气血四大平衡的首要因素，由于一年四季受温度气候的变化，人体气血之间温度、流量、浓度和物质成分都会跟着节气而不断的变化。人体的温度平衡分为深部温度和体表温度两种，深部温度气血平衡相对要高，五脏六腑要消化和吸收产生的热能较多。在运化水谷和脏腑功能气化过程中，机体深部受气血不断的循环，深部各器官的温度、流量、浓度和成分基本趋于一致，机体内部温度平均都在38°C。人体体表温度要低于机体深部温度，由于人体四肢、躯干和头部相对的内部体表厚度不同，体表的温度也不同。人体在不炼功的时候，自然环境温度为23°C时，头部的体表温度测试为33——34°C，双手为30°C，双足为27°C。在空劲气功功法的修炼时或外气调气补气法时人体的外表温度和深部温度会显著升高，气血之间的流量加快，浓度厚有力，物质成分质量提升。人体气血之间的四大平衡功能才能升华，功力加深，使机体身心有病祛病，无病强身，在强身中健康益寿。
