免疫功法强健了我的身体
函授学员证书号：08011，河北省石家庄市，孙江波，男，35岁。
我与空劲气功接触的时间为1990年，当时自己在中师读书，因体质较差，经常感冒，自己炼过多种气功，如金刚气功、真气运行法等，后来在无意中见到书店里《中国空劲气功术》一书，自学炼了一段时间，效果很好，就参加深圳空劲气功健身院函授学习，一直炼到中一功法。由于当时已经大学毕业，律师工作的特点晚上应酬颇多，经常大量喝酒，加上中级功法太累，致使一度中断。但是没有完全中断，当身体出现不适时，站上一段时间马步桩，身体就会有所好转。这次在网上看到枣庄空劲气功培训站成立，就决定克服一切困难，从头炼起，一直到将全部功法炼完。
我是2008年6月10日开始报名参加免疫功法炼习的，于6月16日收到教材，我发现新教材比旧教材减少了许多炼功繁琐，改进了整套炼功方法。我根据自己的具体情况做出了炼功计划，尽量减少晚上应酬机会，每天坚持炼习两次，晚上10：00和早上6：00，并根据教材加大炼功强度，延长炼功时间，在炼功中遇到的问题就通过QQ向高老师请教，或者在QQ群里与大家探讨，就这样功力有了显著的进步，用剑指对准他人的手掌时，均有凉、热、麻等感觉，双手相对开合时让别人的手放到中间，能感觉到热、胀、麻和抽动的感觉。
通过四个月的免疫功法炼习，体质明显增强，石家庄附近有座抱犊寨，我上山仅用1小时，下山40分钟，中间不休息，而以前上山得2个小时。体质增强的另一个特征是很少生病，以前经常患的感冒很少再犯。体验时以前的高血脂和脂肪肝也有了好转。
通过这段时间的锻炼，我认识到空劲气功整体脉的重要性，双手抱球是炼习任脉，双臂揽月是炼督脉，滚球是炼带脉，三关进气是炼习整体脉。炼功时气感非常明显，双手抱球时开合能感觉到象磁铁一样的吸斥感，扳指时手指对应的手劳宫穴有感觉。双臂揽月时，双手鱼肌对应的膻中和鼻子处均有热感，而且后背督脉处跳动。炼滚球时我从一开始各能站3分钟坚持到左右各能站10分钟，我炼滚球一分钟滚四遍，带脉处经常跳动。炼三关进气时，我炼习了一个半月的时间，基本上手掌、手指所对应的身体部位均有感觉。我现在已经报名参加了中级功法的函授学习，已经到了第二尊罗汉功。
总之，空劲气功是一部适合炼习的上乘功法，通过免疫功法的锻炼能够改善体质。培增免疫力。由于新教材降低了炼功强度，会使更多的人加入到空劲气功的队伍中来。在此，非常感谢黄仁忠大师和高老师等诸位老师，愿空劲气功这颗生命之树常青！
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